반응형 저속 노화 식사법1 건강한 노화와 뇌 건강 건강한 노화와 뇌 건강에 대해 알아보는 것은 정말 중요해요. 특히 나이가 들면서 건강을 유지하는 방법과 치매 예방을 위한 식습관에 대해 알아보는 것은 큰 도움이 될 거예요.치매와 당뇨병의 연관성제3형 당뇨병으로서의 치매: 대사 과학자들은 치매, 특히 알츠하이머병을 제3형 당뇨병이라고 부르는데, 이는 두 질병의 기전이 유사하다는 것을 강조하는 표현이에요. 당뇨병은 인슐린 저항성과 관련이 있으며, 알츠하이머병도 뇌에서 인슐린 신호 전달의 문제로 인해 발생할 수 있어요. 따라서 당뇨병을 잘 관리하는 것이 치매 예방에도 도움이 될 수 있어요.뇌 혈관 변화: 가속 노화 식사를 하게 되면 뇌 혈관이 쪼글쪼글해지고, 뇌 자체에도 혈관 변화가 나타날 수 있어요. 이는 뇌로 가는 혈류가 줄어들어 뇌 기능이 저하될 수 있.. 2024. 8. 11. 이전 1 다음 반응형